Pobjegnite od svakodnevice i opustite se u Murai centru uz program „Stress free zona by Nina Kraljić“!
Stres je sve više dokazano prisutan kod svih te postoji sve veći broj ljudi kojima treba pomoći kako bi se bolje nosili sa teretom obveza i težinom svakodnevice.
Zato će vam Nina Kraljić pomoći da se opustite.
Program se sastoji od dva dijela: zvučnog koncerta i radionice „Upoznaj i sviraj zvukoterapijske instrumente”
Kako izgleda zvučni koncert?
Sudionici sjede na jastučićima dok izvođač svira instrumente: kristalne zdjele, gong, šuške, shruti box, bubanj koji imitira zvuk oceana, kišni štap, frule, zvonca, uz vokal. Tokom zvučnih koncerata mozak počinje raditi na nižim frekvencijama svojstvenim stanjima relaksacije i duboke meditativne opuštenosti. Zvukovi gonga, zdjela i ostalih terapeutskih instrumenata smiruju živčani sustav, reguliraju rad endokrinih žlijezda, potiču cirkulaciju, reguliraju krvni tlak, reguliraju rad desne i lijeve hemisfere mozga, jačaju imunitet i potiču čišćenje tijela od toksina i posebni su doživljaj koji stimulira kreativnost.
Nakon opuštanja uz zvučni koncert slijedi radionica na kojoj ćete imati priliku vidjeti kako se svira gong, zdjele, šamanski bubanj, zvonca, kišni štap i ostali zvukoterapijski instrumenti.
Također, Nina će vam pokazati primjenu zdjela unutar zvučne masaže. U zvučnoj masaži nema direktnog tjelesnog dodira između praktičara zvučne masaže i klijenta. Riječ ‘masaža’ nam služi u svrhu opisa doživljaja klijenta kojem zvukoterapijski instrumenti vibracijom dotiču i masiraju svaku pojedinu stanicu u tijelu.
Rezervirajte subotu, 24.9., nakratko zaboravite na sve brige i dođite na ovaj jedinstveni program.
Prijave u inbox FB stranice Murai (@murai)
Na događaj ponesite vlastitu ležaljku ili yoga mat 
Vidimo se 24.9. u 18 sati u Kreativno edukativnom centru Murai!